{"id":9499,"date":"2006-05-22T00:00:00","date_gmt":"2006-05-21T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/eduso.net\/res\/articulo\/hacia-un-modelo-en-la-practica-del-deporte-adaptado-deporte-adaptado-e-integracion\/"},"modified":"2020-12-14T18:18:36","modified_gmt":"2020-12-14T17:18:36","slug":"hacia-un-modelo-en-la-practica-del-deporte-adaptado-deporte-adaptado-e-integracion","status":"publish","type":"articulo","link":"https:\/\/eduso.net\/res\/revista\/5\/ocio\/hacia-un-modelo-en-la-practica-del-deporte-adaptado-deporte-adaptado-e-integracion","title":{"rendered":"Hacia un modelo en la pr\u00e1ctica del deporte adaptado (deporte adaptado e integraci\u00f3n)"},"content":{"rendered":"

Concepto y evoluci\u00f3n hist\u00f3rica
\n<\/strong><\/h2>\n

\"Badminton\"Hace m\u00e1s de 10 a\u00f1os que por toda Catalunya se est\u00e1 trabajando la integraci\u00f3n deportiva de las personas con disminuci\u00f3n (los or\u00edgenes de la generalizaci\u00f3n de los programas deportivos para personas con disminuciones se remontan al verano de 1992 durante la celebraci\u00f3n de los Juegos Paral\u00edmpicos de Barcelona). Durante estos a\u00f1os, y entre todas las personas que nos dedicamos a este campo, hemos trabajado la integraci\u00f3n y la pr\u00e1ctica deportiva de las personas con disminuci\u00f3n en todos sus \u00e1mbitos, tanto en el \u00e1mbito de la formaci\u00f3n y competici\u00f3n como en el \u00e1mbito de la rehabilitaci\u00f3n y sensibilizaci\u00f3n, y buscamos que la participaci\u00f3n de este colectivo en la pr\u00e1ctica deportiva comporte una mejora de su calidad de vida.<\/p>\n

El tipo de personas con que trabajamos se mueve en un mundo marcado por las carencias, ya que hasta hace pocos a\u00f1os sufr\u00edan de poca o nula oferta deportiva. Tenemos que pensar que el deporte es una actividad f\u00edsica practicada por una gran parte de la poblaci\u00f3n, y es un campo amplio para poder aplicar un programa de tratamiento adaptado a las distintas problem\u00e1ticas. El criterio b\u00e1sico que siempre tenemos que tener presente en el desarrollo de los diferentes programas deportivos, es que este colectivo tenga las mismas oportunidades para acceder a la pr\u00e1ctica de actividades deportivas que el resto de la poblaci\u00f3n. En este sentido tenemos que reconocer a las personas con disminuci\u00f3n los mismos derechos y deberes al practicar una actividad deportiva y, por este motivo, las actividades se tienen que desarrollar siempre desde un punto de vista normalizador, ubicando su pr\u00e1ctica en espacios deportivos p\u00fablicos, con las condiciones de utilizaci\u00f3n comunes al resto de la poblaci\u00f3n y con el mismo coste para el usuario. Ser\u00e1 necesario, pues, acercar el deporte al colectivo de personas con disminuci\u00f3n f\u00edsica, ps\u00edquica, sensorial y mental de las ciudades y pueblos de Espa\u00f1a.<\/p>\n

\"Baloncesto\"La idea principal con la que tenemos que trabajar es la del convencimiento que la pr\u00e1ctica de la actividad f\u00edsica en el mundo de la discapacidad supone una mejora en la calidad de vida y en el bienestar f\u00edsico y mental del sujeto. Por este motivo, en las diferentes modalidades deportivas que se practican, se deber\u00eda trabajar la programaci\u00f3n para conseguir su asimilaci\u00f3n, educando y extrayendo la imagen de actividad extraordinaria que se realiza para rellenar vac\u00edos semanales. El elemento destacable es que de la pr\u00e1ctica deportiva se debe hacer un instrumento para mejorar el mantenimiento f\u00edsico personal, lo que conforma una idea innovadora pero, a su vez, necesaria.<\/p>\n

Antes de hablar del deporte adaptado, explicaremos brevemente c\u00f3mo se clasifica a las personas en funci\u00f3n de su discapacidad y en cuanto a la actividad deportiva:<\/p>\n

    \n
  1. Discapacitados f\u00edsicos<\/span>: personas que presentan una disminuci\u00f3n funcional respecto a sus facultades f\u00edsicas o motrices.\n<\/li>\n
  2. Discapacitados ps\u00edquicos<\/span>: personas que se caracterizan por una disminuci\u00f3n total o parcial de su actividad intelectual.\n<\/li>\n
  3. Discapacitados sensoriales<\/span>: personas que presentan una disminuci\u00f3n funcional en alguno de sus sentidos b\u00e1sicos: vista, habla u o\u00eddo.\n<\/li>\n
  4. Enfermos mentales<\/span>: personas que presentan trastornos psiqui\u00e1tricos.<\/li>\n<\/ol>\n

    Aspectos b\u00e1sicos del deporte adaptado<\/strong><\/h2>\n

    En primer lugar hay que tener presente que estos aspectos tienen unos claros destinatarios: t\u00e9cnicos\/as deportivos, estudiantes universitarios y de ciclos superiores y responsables de entidades deportivas, y otros colectivos que organicen actividades deportivas a los colectivos de discapacitados.<\/p>\n

    a) Adaptaciones y materiales\/barreras arquitect\u00f3nicas<\/span>. Estas adaptaciones se incorporan tanto en el espacio donde se hace la pr\u00e1ctica deportiva, como en los materiales que se utilizan. Las adaptaciones espec\u00edficas relativas al deporte \u2013materiales, instalaciones, t\u00e9cnicas y reglamentos- son todo un mundo que se deber\u00eda abordar en otro art\u00edculo. El concepto y las clases de barreras arquitect\u00f3nicas es un tema que ha sido ampliamente trabajado y que contin\u00faa ampli\u00e1ndose desde estamentos legales, t\u00e9cnicos y profesionales. Los recursos y las soluciones alternativas para la eliminaci\u00f3n de barreras se van creando poco a poco.<\/p>\n

    b) Valoraciones y clasificaciones m\u00e9dico-deportivas<\/span>. Deben incluir todos aquellos aspectos m\u00e9dicos que hay que considerar para el inicio y mantenimiento de una pr\u00e1ctica deportiva. Las nociones m\u00e9dico-sanitarias que deber\u00e1n tener en cuenta ser\u00e1n: las necesidades higi\u00e9nicas de las personas discapacitadas aut\u00f3nomas; las pr\u00f3tesis y ortesis (caracter\u00edsticas y necesidades b\u00e1sicas de mantenimiento); medicaciones espec\u00edficas vinculadas a la discapacidad; caracter\u00edsticas de la adaptaci\u00f3n fisiol\u00f3gica del deporte de personas discapacitadas; contraindicaciones a la actividad f\u00edsica en determinadas situaciones o discapacidades, lesiones frecuentes en las personas discapacitadas como consecuencia de la actividad f\u00edsica; transferencias (t\u00e9cnicas, precauciones personales con relaci\u00f3n a la discapacidad), y tests espec\u00edficos de valoraci\u00f3n del esfuerzo (instrumentos de valoraci\u00f3n, aplicaci\u00f3n y escala de valoraci\u00f3n). En cuanto a la valoraci\u00f3n funcional de la discapacidad, deberemos considerar dos aspectos clave: las capacidades de las personas y las limitaciones a que est\u00e1n sujetas. Esta valoraci\u00f3n se har\u00e1 en funci\u00f3n de las caracter\u00edsticas morfol\u00f3gicas y de movilidad de la persona. Estos datos se conseguir\u00e1n mediante la observaci\u00f3n sistem\u00e1tica, tests o instrumentos de medida seg\u00fan el protocolo y, posteriormente, analizando estos resultados, determinaremos el perfil motor de las personas y las clasificaremos en el grupo correspondiente.<\/p>\n

    c) El trato con las personas disminuidas<\/span> es parecido al trato con las personas no disminuidas. Hay que desterrar la idea de que el disminuido es un ni\u00f1o al que hay que ayudar en todo momento. A\u00fan con eso, cuidando los aspectos educativos y psicol\u00f3gicos y considerando sus necesidades (afectivas, motrices y sociales), conseguiremos una mejor relaci\u00f3n monitor deportivo\/persona. Los aspectos del trato en el entrenamiento deportivo no se diferencian en este \u00e1mbito, ya que es necesaria una programaci\u00f3n previa de actividades, as\u00ed como el fomento de la motivaci\u00f3n personal y de la superaci\u00f3n de barreras, sobre todo, personales.<\/p>\n

    d) Integraci\u00f3n y normalizaci\u00f3n<\/span>. En este punto vemos que existen diferentes fases, como por ejemplo preintegraci\u00f3n, integraci\u00f3n y normalizaci\u00f3n. En la primera fase hay que captar la atenci\u00f3n de la persona y dirigirla hacia el deporte. La integraci\u00f3n supondr\u00e1 el seguimiento de un programa individualizado o colectivo de deporte, en cualquiera de las modalidades existentes. Finalmente, la normalizaci\u00f3n llegar\u00e1 cuando esta pr\u00e1ctica se convierta en un eje m\u00e1s en la vida de la persona. Este proceso dar\u00e1 lugar a unos beneficios f\u00edsicos, psicol\u00f3gicos y sociales, a trav\u00e9s de juegos sensibilizadores espec\u00edficos (consultar biograf\u00eda).<\/p>\n

    e) La comunicaci\u00f3n y la relaci\u00f3n con personas discapacitadas<\/span>. Debemos decir lo mismo que en la cuesti\u00f3n del trato hacia las personas con disminuciones. Las consignas y explicaciones que se dar\u00e1n al deportista ser\u00e1n: aspectos que se trabajar\u00e1n y la manera en que se har\u00e1, m\u00e9todos de adaptaci\u00f3n y de facilitaci\u00f3n de la comprensi\u00f3n. Esto proporcionar\u00e1 un feedback que dar\u00e1 mucha informaci\u00f3n al profesional con relaci\u00f3n a necesidades, habilidades y limitaciones de las personas con las que se trabaja.<\/p>\n

    f) Organizaci\u00f3n institucional de la actividad f\u00edsica adaptada<\/span>. Son muchas las modalidades deportivas institucionalizadas y otras no institucionalizadas que se trabajan actualmente. Los organismos y las entidades del deporte adaptado pueden ser internacionales, estatales o auton\u00f3micos. Existe una documentaci\u00f3n espec\u00edfica deportiva y de servicios que hay que tramitar y que os pueden dar a conocer cada una de estas instituciones.<\/p>\n

    As\u00ed, podemos decir que todos los profesionales que trabajamos en este \u00e1mbito debemos tener en cuenta que la actividad se tiene que adaptar a las necesidades y posibilidades de cada individuo, para que sea adecuada a su estado f\u00edsico y ps\u00edquico, potenciando sus aptitudes. Es por esta raz\u00f3n que hablamos de deporte adaptado. Lo m\u00e1s importante es el bienestar personal, junto con el refuerzo y la mejora de la autoestima, a trav\u00e9s de marcarse retos, que variar\u00e1n seg\u00fan el estado de la persona. Son retos que tenemos que cumplir y hay que motivar a todos los participantes para conseguirlos. Los objetivos y los retos que nos proponemos siempre han de estar mediatizados por sus caracter\u00edsticas personales. Todos ellos son diferentes y por ello debemos plantear actividades deportivas adaptadas a cada caso.<\/p>\n

    \"Tenis\"El contacto con el mundo externo<\/strong> es un concepto no demasiado habitual en el deporte adaptado. Estas actividades programadas se tendr\u00edan que practicar en lugares apropiados, que est\u00e9n en contacto con otros deportistas no\u00a0disminuidos en horarios no espec\u00edficos. Es importante que la actividad se siga de manera intensa, con periodicidad, para que sea terap\u00e9utica: proponerla de dos a tres veces a la semana, trabajar todas las habilidades as\u00ed como el aspecto social, ps\u00edquico y f\u00edsico. El objetivo b\u00e1sico de la actividad f\u00edsica que planteamos es ayudar a estas personas a mejorar su estado f\u00edsico. De esta manera tambi\u00e9n se elevan sus expectativas personales. Su autoconfianza aumentar\u00e1, ya que comprobar\u00e1n todo lo que son capaces de hacer. Y tambi\u00e9n se ha de trabajar el concepto de \u201cdisfrutar de la actividad deportiva\u201d, ya que el deporte es una actividad que se tiene que disfrutar. No s\u00f3lo se tiene que valorar el esfuerzo, sino que tambi\u00e9n se tiene que establecer como fuente de diversi\u00f3n. Otro de los objetivos es el desarrollo de la agilidad mental. Los grupos han de ser lo suficientemente peque\u00f1os para poder desarrollar de manera adecuada todas estas metas. Para llevar a cabo ideas b\u00e1sicas, pensamos que se pueden trabajar a trav\u00e9s de la pr\u00e1ctica del deporte.<\/p>\n

    Podr\u00edamos resumir los puntos anteriores de la siguiente manera:<\/p>\n

      \n
    • Habilidades psicol\u00f3gicas: relajaci\u00f3n, atenci\u00f3n, memoria.<\/li>\n
    • Habilidades psicosociales: trabajo en equipo, relaciones afectivo-emocionales, integraci\u00f3n social.<\/li>\n<\/ul>\n

      En cuanto a la mejora individual psicol\u00f3gica, se debe fomentar potenciando su concentraci\u00f3n<\/strong>, focalizando la atenci\u00f3n en aquello que explicamos. Ser\u00e1 muy importante el momento de la explicaci\u00f3n de la t\u00e9cnica; hay que intentar que los deportistas presten la m\u00e1xima atenci\u00f3n, lo que implica concentraci\u00f3n. Trabajaremos con paciencia y de manera constante. En cuanto a la autoestima<\/strong>, haremos de las marcas y de su evoluci\u00f3n un est\u00edmulo para reforzarla. Cualquier mejora, por peque\u00f1a que sea, es positiva.<\/p>\n

      \"Futbol\"El hecho de establecer metas adaptadas de manera individual y el hecho de que las consigan, es una manera de reforzar la autoestima (pueden demostrar sus capacidades). Hacer deporte es una manera de que las personas con dificultades tengan una variedad de experiencias en su vida que contribuyan a enriquecerla. A trav\u00e9s del deporte tambi\u00e9n se pueden potenciar las relaciones afectivo-emocionales. Se potenciar\u00e1 la relaci\u00f3n de grupos y se desarrollar\u00e1n roles dentro de los grupos. Esto se basa en el hecho de que si cada uno cumple una funci\u00f3n dentro del grupo, su autoestima se ver\u00e1 reforzada. Debemos insistir en la idea de que trabajando en grupo se incrementan los sentimientos hacia los dem\u00e1s y tambi\u00e9n hacia uno mismo.<\/p>\n

      \"Nataci\u00f3n\"Mediante la pr\u00e1ctica del deporte, tambi\u00e9n se refuerza la personalidad del individuo por la decisi\u00f3n que debe tomar ante los problemas motores, ante el riesgo propio de la actividad f\u00edsica, por la aceptaci\u00f3n, valoraci\u00f3n y respeto del propio cuerpo, por la valoraci\u00f3n de los efectos positivos de la actividad f\u00edsica, por el control de la agresividad y la tensi\u00f3n durante la competici\u00f3n y el desarrollo arm\u00f3nico de la personalidad. Otro de los aspectos que debemos potenciar con la pr\u00e1ctica deportiva ser\u00e1 el de la imagen y percepci\u00f3n del propio cuerpo, el dominio del esquema corporal (lateralidad, actitud, relajaci\u00f3n y respiraci\u00f3n), conocimiento, percepci\u00f3n y control espacio-temporal y tambi\u00e9n el conocimiento de las diferentes posibilidades del movimiento y de las habilidades necesarias para llevar a cabo la actividad f\u00edsica. En cuanto a los aspectos fisiol\u00f3gicos debemos destacar el incremento de la capacidad de resistencia, la adaptaci\u00f3n fisiol\u00f3gica al ejercicio atl\u00e9tico, adaptaciones respiratorias, modificaciones en la respuesta cardiovascular del ejercicio y adaptaciones energ\u00e9ticas a la pr\u00e1ctica deportiva. De los aspectos neuromusculares potenciaremos el incremento de la fuerza, la flexibilidad, la velocidad y la capacidad de movimiento. Finalmente, en cuanto a la salud, destacamos como aspectos positivos el aumento de la capacidad respiratoria, de los h\u00e1bitos higi\u00e9nicos, la mejora del tono muscular, la aceptaci\u00f3n de la mejora de la condici\u00f3n f\u00edsica como una mejora de la salud y la aceptaci\u00f3n, valoraci\u00f3n y respeto del propio cuerpo.<\/p>\n

      \"CanastaEn cuanto al nivel de alta competici\u00f3n<\/strong>, se pueden configurar grupos de entrenamiento con el objetivo de que los deportistas consigan el m\u00e1ximo rendimiento, formando grupo con un elevado n\u00famero de horas de entrenamiento. Ser\u00e1n deportistas que durante el a\u00f1o se han de entrenar diariamente un m\u00ednimo de dos horas y de tres a cuatro horas en periodo de campeonatos. En estos entrenamientos, se deben trabajar tres cualidades f\u00edsicas b\u00e1sicas: fuerza, resistencia y velocidad. Una vez que se ha extra\u00eddo el m\u00e1ximo provecho t\u00e9cnico, podremos comprobar que el deportista consigue mejorar la coordinaci\u00f3n de movimientos que m\u00e1s tarde se reflejar\u00e1 en las actividades que llevar\u00e1 a cabo en la vida cotidiana. La constancia, los entrenamientos, los aspectos de relaci\u00f3n, los viajes nacionales e internacionales y la superaci\u00f3n constante favorecen que la autoestima se acent\u00fae, que aumente la seguridad en uno mismo y, por tanto, que se produzca una mejora emocional, que le facilita desenvolverse en aquellos aspectos de la vida en que a una persona con discapacidad y sedentaria le ser\u00eda dif\u00edcil resolver con normalidad. El deporte adaptado se puede convertir en muchos de los casos en la parte m\u00e1s importante de sus vidas.<\/p>\n

      \"PracticarFinalmente, destacaremos un \u00faltimo aspecto que creemos que, en la medida de lo posible y teniendo en cuentas las distintas disminuciones y grados de afectaci\u00f3n, es el que m\u00e1s se deber\u00eda trabajar en un futuro, el de la integraci\u00f3n de deportistas en grupos de deporte normalizados<\/strong>. La integraci\u00f3n de deportistas con disminuciones ps\u00edquicas, f\u00edsicas y sensoriales en grupos de deporte normalizados es una de las tareas que se debe realizar m\u00e1s a menudo, ya que es una de las mejores formas de integrar a deportistas en los grupos de entrenamiento \u201cnormalizados\u201d. Cuando se ha probado la experiencia, previo estudio y con una metodolog\u00eda de trabajo apropiada y adaptada, ha funcionado muy bien, ya que los resultados han demostrado que los deportistas que formaban parte de esta pr\u00e1ctica han reaccionado de manera \u00f3ptima. Pero sobre todo debemos pensar que esta integraci\u00f3n ha sido total. No \u00fanicamente hemos conseguido que personas con disminuciones ps\u00edquicas practiquen deporte, sino que lo pueden hacer integradas en un grupo numeroso de deportistas sin discapacidad. Si en un primer momento trabajamos con grupos peque\u00f1os, este grupo nos puede servir como referencia y base para formar un grupo de integraci\u00f3n mucho m\u00e1s importante en a\u00f1os futuros.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","palabra_clave":[1119],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n