{"id":16888,"date":"2020-11-12T18:11:13","date_gmt":"2020-11-12T17:11:13","guid":{"rendered":"https:\/\/eduso.net\/res\/?post_type=articulo&#038;p=16888"},"modified":"2020-11-22T12:08:37","modified_gmt":"2020-11-22T11:08:37","slug":"potenciar-la-inteligencia-emocional-de-los-adolescentes-tutelados-a-traves-de-la-equinoterapia","status":"publish","type":"articulo","link":"https:\/\/eduso.net\/res\/revista\/31\/miscelanea\/potenciar-la-inteligencia-emocional-de-los-adolescentes-tutelados-a-traves-de-la-equinoterapia","title":{"rendered":"Potenciar la inteligencia emocional de los adolescentes tutelados a trav\u00e9s de la equinoterapia"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Justificaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<p>Hace 5 a\u00f1os iniciamos este proyecto con un grupo de adolescentes con los que trabajaba en el EAIA (Equipo de Atenci\u00f3n a la Infancia y la Adolescencia) de Badalona (Barcelona); nos dimos cuenta que el trabajo en despacho ten\u00eda muchas limitaciones y necesit\u00e1bamos otros est\u00edmulos y un entorno diferente que apoyara el trabajo emocional con estos menores. Actualmente tenemos ya 6 grupos participando en el proyecto: estos adolescentes pueden presentar situaciones administrativas diversas: pueden estar o no tutelados por la D.G.A.I.A. (Direcci\u00f3n General de Atenci\u00f3n a la Infancia, Generalitat de Catalunya), pueden estar acogidos en familia extensa, en Centro Residencial de Acci\u00f3n Educativa o con sus progenitores.<\/p>\n<p>Son menores con unas historias de vida marcadas por las negligencias y los maltratos parentales, a menudo han sufrido privaciones afectivas, y han estado en situaciones de desamparo diversas, algunos incluso ya durante la gestaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Lo que todos tienen en com\u00fan, es que son adolescentes insertados en el Sistema de Protecci\u00f3n de la Infancia y con unas inquietudes vitales que a menudo difieren del grupo de poblaci\u00f3n ordinario.<\/p>\n<p>La falta de referentes adultos estables a lo largo de su vida y las dificultades derivadas de las situaciones de maltrato, abandono y\/o negligencia en su proceso evolutivo, hace que el grupo de poblaci\u00f3n que se atiende sea especialmente vulnerable y vulnerado, con una importante falta de experiencias nutritivas emocionalmente que les dificulta el manejo de aquello que sienten, quieren o necesitan.<\/p>\n<p>Estas situaciones generan una gran dificultad para conectar con las propias emociones, canalizarlas correctamente y trasladarlas a un nivel asertivo de manera verbal.<\/p>\n<p>Trabajar la <em>Inteligencia Emocional <\/em><a href=\"#_ftn1\" name=\"_ftnref1\">[1]<\/a> con los caballos permite a los menores un nivel de autoconocimiento importante, tomando conciencia de sus reacciones. Conocer las propias emociones y, por lo tanto, aprender a regularlas, los ayuda a que \u00e9stas no deriven en actos inconscientes como la violencia, conductas pre delictivas, consumo de t\u00f3xicos, desmotivaci\u00f3n vital etc.<\/p>\n<p>La <em>Educaci\u00f3n Emocional<\/em> es la respuesta a estos actos no deseables, su objetivo es aprender c\u00f3mo nos influyen las emociones, saber que quieren decirnos y ajustarlas a cada situaci\u00f3n, como tolerar la frustraci\u00f3n y el desarrollo de habilidades sociales con las que se puedan incentivar actos de colaboraci\u00f3n y cooperaci\u00f3n social.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"525\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16890\" src=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-1.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-1.jpg 700w, https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h6 style=\"text-align: center;\">Imagen <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/amanecer-campo-equino-europa-1203308\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">en pexels<\/a><\/h6>\n<h2><strong>\u00bfPorque trabajar las emociones?<\/strong><\/h2>\n<p>Casi todos los autores han clasificado las emociones discriminando entre b\u00e1sicas y complejas, Plutchik (1962) afirm\u00f3 que las emociones <em>b\u00e1sicas <\/em>se caracterizan por una expresi\u00f3n facial caracter\u00edstica y una disposici\u00f3n a actuar, son: ira, tristeza, miedo, alegr\u00eda, confianza, sorpresa, asco y anticipaci\u00f3n. Este autor pertenece a una tendencia biologista y por lo tanto piensa que estas emociones son comunes a los animales y las personas.<\/p>\n<p>Las <em>emociones complejas<\/em> derivan de las b\u00e1sicas a veces por la combinaci\u00f3n entre ellas, estas emociones no presentan rasgos faciales caracter\u00edsticos como pasa con las b\u00e1sicas, ni tampoco hay una tendencia particular a la acci\u00f3n: as\u00ed como la ira puede predisponernos a pelearnos y el miedo a huir, la culpabilidad en cambio no predispone a actuar de una manera concreta.<\/p>\n<p>La clasificaci\u00f3n de estas emociones complejas es la siguiente:<\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><strong>Tabla 1: Clasificaci\u00f3n de las emociones complejas<\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"580\" class=\"aligncenter size-full wp-image-17261\" src=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Tabla_Amarilla-3-bis.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Tabla_Amarilla-3-bis.jpg 600w, https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Tabla_Amarilla-3-bis-300x290.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\">Fuente: Elaboraci\u00f3n propia<\/h5>\n<p>No es tan importante saber clasificar las emociones como el hecho de conocerlas, saber que nos hace sentir cada emoci\u00f3n y que acci\u00f3n o estado emocional deriva de ella, tener herramientas para poderla gestionar si hace falta.<\/p>\n<p>Des de un punto de vista funcional, las emociones nos predisponen a la acci\u00f3n, no son gratuitas y tienen una funci\u00f3n determinada.<\/p>\n<ul>\n<li><em>Funci\u00f3n adaptativa al medio<\/em>: para no ser atacados.<\/li>\n<li><em>Funci\u00f3n motivadora<\/em> para emprender acciones.<\/li>\n<li><em>Funci\u00f3n informativa<\/em> de los estados de \u00e1nimo y de las reacciones que podemos tener.<\/li>\n<li><em>Funci\u00f3n social<\/em> para comunicarnos e influir en los otros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Todas estas funciones permiten a las personas y animales crear relaciones sociales en las que las emociones ayudan al buen funcionamiento del grupo para asegurar la supervivencia. El objetivo de la <em>Inteligencia Emocional<\/em> es ponerse entre el acontecimiento y las reacciones f\u00edsicas, comportamentales y cognitivas, dando lugar a una acci\u00f3n adaptativa y beneficiosa para nosotros y nuestro entorno.<\/p>\n<p>Tal y como expresaba Goleman (2006), la <em>Inteligencia Emocional<\/em> amplia la capacidad de comprender a los otros, sus motivaciones, como trabajan y la mejor forma de cooperar, constituyendo una habilidad correlativa que nos permite configurar una imagen exacta y verdadera de nosotros mismos y que nos hace capaces de utilizar esa imagen para actuar en la vida de manera m\u00e1s eficaz.<\/p>\n<p>Siguiendo este modelo, Rafel Biquerra (2007) y el GROP, formula cinco competencias emocionales:<\/p>\n<ol>\n<li><em>Consciencia emocional<\/em>: el autoconocimiento es la base para poder regular nuestras emociones y auto generar emociones positivas, pero tambi\u00e9n para ser emp\u00e1ticos y poder establecer relaciones positivas con la gente.<\/li>\n<li><em>Regulaci\u00f3n emocional<\/em>: expresar las emociones de manera adecuada.<\/li>\n<li><em>Autonom\u00eda personal<\/em>: yo y la gesti\u00f3n de mis emociones.<\/li>\n<li><em>Habilidades sociales<\/em>: competencias emocionales necesarias para establecer relaciones sociales.<\/li>\n<li><em>Habilidades de vida<\/em>: tomar decisiones, liderar etc.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"469\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16891\" src=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-2.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-2.jpg 700w, https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-2-300x201.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h6 style=\"text-align: center;\">Imagen <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/agricultura-al-aire-libre-amor-animales-614522\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">en pexels<\/a><\/h6>\n<h2><strong>El caballo <\/strong><\/h2>\n<p>El caballo es un animal ideal para desarrollar un programa basado en las habilidades emocionales dadas sus caracter\u00edsticas etol\u00f3gicas:<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">1. <em>Corre cuando se asusta<\/em> no tienen otra defensa como herb\u00edvoro que es, toda la anatom\u00eda del caballo est\u00e1 hecha para huir, es veloz y tiene mucha resistencia. S\u00f3lo utilizar\u00e1 las patas posteriores para defenderse si est\u00e1 acorralado y si es la \u00fanica cosa que puede hacer, ya que las patas posteriores son su motor.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">Como su visibilidad no es buena, delante de cualquier sonido u objeto no conocido lo primero que har\u00e1 ser\u00e1 huir, por eso es muy importante no hacer gestos bruscos o ruidos, transmiti\u00e9ndole calma.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">2. <em>Es altamente perceptivo<\/em> tiene los sentidos mucho m\u00e1s desarrollados que nosotros:<\/p>\n<ul>\n<li>O\u00cdDO es mucho m\u00e1s agudo que el nuestro. Sus orejas en forma de embudo pueden captar m\u00e1s sonidos y los 16 m\u00fasculos de las orejas le permiten moverlas para localizar el origen del sonido, por eso a veces escuchan los sonidos antes que nosotros.<\/li>\n<li>OLFATO est\u00e1 mucho m\u00e1s desarrollado que el de los humanos, para detectar a los depredadores, alimentos en mal estado&#8230;, tienen un \u00f3rgano olfativo m\u00e1s que nosotros llamado Jacobson: levantando el labio superior aumentan el sentido del olfato, oliendo por ejemplo las feromonas que desprenden otros caballos o yeguas, esto les ayuda a identificarse entre ellos.<\/li>\n<li>TACTO son extremadamente sensibles al tacto, detectando el m\u00ednimo movimiento del cuerpo del jinete sobre la silla. Cuando el jinete gira un poco o mueve la cabeza, el caballo puede sentirlo y entonces \u00e9l tambi\u00e9n gira. El equilibrio sobre el caballo es fundamental para poderlo dirigir correctamente.<\/li>\n<li>VISTA es muy diferente a la nuestra. Nosotros como depredadores tenemos los ojos en la cara para mirar frontalmente la presa, los caballos necesitan en cambio una visi\u00f3n perif\u00e9rica de 360\u00ba, s\u00f3lo tienen un punto ciego en la parte anterior y justo delante de ellos; les permite ver m\u00e1s lejos y tener la misma definici\u00f3n de la imagen que nosotros, ya que necesitan percibir los posibles riesgos.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">3. <em>Reacciona r\u00e1pidamente<\/em> primero reacci\u00f3n, despu\u00e9s reflexi\u00f3n. Su tiempo de reacci\u00f3n es muy r\u00e1pido ya que es su \u00fanica defensa y no puede permitirse ni un segundo perdido en la huida.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">4. <em>Aprende r\u00e1pidamente<\/em> es uno de los animales con mayor rapidez en el aprendizaje. Cuando se entrena al caballo normalmente se ejerce una presi\u00f3n, ellos primero hacen movimientos de cabeza o prueban respuestas para librarse de esta presi\u00f3n. Cuando el caballo hace aquello que le pedimos cedemos la presi\u00f3n, no antes.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">5.<em> Memoria excelente<\/em> para la supervivencia es imprescindible tener una buena memoria de aquello que es peligroso, Si resulta maltratado, ese recuerdo queda grabado para toda la vida y s\u00f3lo puede quedar minimizado por m\u00e9todos de desensibilizaci\u00f3n. Es interesante ver como la memoria y el aprendizaje, que en el ser humano est\u00e1 relacionado con el cerebro emocional, en especial en la am\u00edgdala, funciona igual en el caballo, son animales guiados por la emoci\u00f3n b\u00e1sica del miedo, y sus acciones est\u00e1n basadas en evoluciones de bienestar, las emociones positivas ayudan a aprender respuestas acertadas.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">6.<em> Desea compa\u00f1\u00eda<\/em> es un animal social, su supervivencia depende del grupo. Cuanto m\u00e1s grande es el grupo, m\u00e1s posibilidades de sobrevivir. Es espectacular cuando van en grupo galopando sin pisarse ni caerse, saben respetar perfectamente el espacio de cada uno, est\u00e1n perfectamente alineados.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">7.<em> Se comunica mediante el lenguaje corporal<\/em>, es m\u00e1s seguro que cualquier otro, en este proyecto ser\u00e1 muy importante saber que nos est\u00e1 diciendo el caballo con su comunicaci\u00f3n no verbal, as\u00ed como saber que le estamos transmitiendo con \u00e9l. Hay que tener presente que nosotros somos depredadores, por lo que ser\u00e1 necesario que los adolescentes conozcan bien los signos de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"552\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16892\" src=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-3.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-3.jpg 700w, https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-3-300x237.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h6 style=\"text-align: center;\">Imagen <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/amanecer-puesta-de-sol-gente-mujer-3764465\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">en pexels<\/a><\/h6>\n<p>Las yeguas educan a los potros y cuando \u00e9stos llegan a la madurez sexual son expulsados para no crear consanguinidad. Los machos hacen grupos de solteros hasta que encuentran un grupo de yeguas y forman una nueva manada.<\/p>\n<p>Este orden es totalmente respetado y cada uno es feliz con la funci\u00f3n y el estatus que le corresponde, s\u00f3lo as\u00ed es efectiva la supervivencia del grupo y el bienestar individual.<\/p>\n<p>En definitiva, se requiere ser muy fino en el lenguaje no verbal, dado que son expertos decodificadores, porque su seguridad depende de la identificaci\u00f3n correcta de todas las se\u00f1ales exteriores. Los caballos son expertos leyendo toda la informaci\u00f3n que se transmite a trav\u00e9s de las feromonas, indicadores de que emociones estamos sintiendo.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfPor qu\u00e9 formaci\u00f3n asistida con caballos?<\/strong><\/h2>\n<p><em>Conciencia emocional<\/em><\/p>\n<p>La conciencia emocional es la principal competencia, la base sobre la que se forman todas las otras. Cuando se hacen juegos con los caballos estamos trabajando en todo momento esta competencia, tanto para leer nuestro estado emocional como para leer el del caballo y, en consecuencia, trabajar la empat\u00eda.<\/p>\n<p>En primer lugar, todas las actividades sirven para tomar conciencia, el caballo nos hace de espejo y con su comunicaci\u00f3n nos dice cu\u00e1les son nuestras actitudes y emociones, \u00e9l habla de nosotros. Este primer feed-back es la base para todo el trabajo posterior con las competencias emocionales, las que nos proporciona un caballo (y no una persona por la que nos podemos sentir juzgados) permitiendo una mayor apertura al aprendizaje y al cambio.<\/p>\n<p>En segundo lugar, podemos ir tomando conciencia de nuestras emociones a partir de la introspecci\u00f3n, pero siempre corremos el riesgo de auto-enga\u00f1arnos con trampas mentales como el ego. El caballo en cambio no enga\u00f1a nunca, \u00e9l va hacia la vida cuando nos cede el liderazgo y por eso es experto en reconocer e interpretar lo que pasa a su alrededor.<\/p>\n<p>Antes de hacer nada con el caballo hay que ser muy conscientes de lo que sentimos, ya que sentir miedo provoca en el caballo la misma sensaci\u00f3n y su tendencia ser\u00e1 la huida. Por otro lado, un exceso de confianza nos puede hacer perder la atenci\u00f3n.<\/p>\n<p>Podemos examinarnos y hacer una reflexi\u00f3n, pero tambi\u00e9n podemos escuchar lo que nos dice nuestro cuerpo, despu\u00e9s de todo, es lo que leer\u00e1n los caballos. Por eso es importante hacer un ejercicio de toma de conciencia, situarnos en el aqu\u00ed y el ahora, tomar conciencia y presencia. Acostumbramos a hacerlo en un primer momento durante el cepillado, que nos permite entrar en contacto con el caballo y con nosotros mismos, un contacto f\u00edsico con un cuerpo a una temperatura de unos 38\u00ba que produce una sensaci\u00f3n de bienestar.<\/p>\n<p>Este primer contacto tambi\u00e9n nos permitir\u00e1 centrarnos en la tarea y dejar a un lado las preocupaciones del d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"411\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16893\" src=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-4.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-4.jpg 700w, https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-4-300x176.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h6 style=\"text-align: center;\">Imagen <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/carretera-amanecer-puesta-de-sol-gente-3854868\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">en pexels<\/a><\/h6>\n<p><em>Regulaci\u00f3n emocional<\/em><\/p>\n<p>La tarea con los caballos nos ayuda a regular nuestras emociones, a medida que vamos tomando contacto sabemos que debemos dejar las emociones negativas a un lado, la alegr\u00eda se contagiar\u00e1 a los caballos que son fieles representantes de nuestro estado an\u00edmico y nos interesa que el caballo no est\u00e9 excitado o tenga miedo.<\/p>\n<p>Cuando se piden acciones a los caballos y \u00e9stos no obedecen, hay que examinar como nos estamos comunicando, dado que ellos no se equivocan nunca y mucho menos descargan su frustraci\u00f3n contra nosotros.<\/p>\n<p>Esta tarea ayudar\u00e1 a regular nuestras emociones ya que los caballos son tambi\u00e9n nuestros educadores y adiestradores, dados los esfuerzos que hemos de hacer para llegar a comunicarnos con ellos (Corbigny, 2008).<\/p>\n<p><em>Autonom\u00eda Personal <\/em><\/p>\n<p>Cuando subimos al caballo vamos en una posici\u00f3n elevada respecto el suelo y esta postura nos ayuda a mejorar nuestra autoestima ya de entrada. Tambi\u00e9n el hecho de mover un caballo de 500kg en la distancia, sin forzar, y que nos siga por propia voluntad produce una sensaci\u00f3n muy gratificante que sube la autoestima, es una experiencia \u00fanica y muy valiosa, esta relaci\u00f3n est\u00e1 basada en el respeto y el amor.<\/p>\n<p>Esta actividad es id\u00f3nea para menores con trastorno de hiperactividad, dificultades de concentraci\u00f3n, o con problem\u00e1ticas de car\u00e1cter social ya que estar al lado de un caballo requiere concentraci\u00f3n en la actividad y controlar la impulsividad en todo momento.<\/p>\n<p>Los ni\u00f1os con dificultades sociales tambi\u00e9n pueden beneficiarse estableciendo una relaci\u00f3n en la que no se sientan juzgados y que puedan ser ellos mismos, aprendiendo a tener responsabilidad.<\/p>\n<p><em>Habilidades Sociales<\/em><\/p>\n<p>Como animal gregario, las habilidades que m\u00e1s se trabajan son las sociales. Los caballos nunca pueden estar solos, como m\u00ednimo deben ir en parejas seg\u00fan el v\u00ednculo de amistad, pero siempre dentro de una manada.<\/p>\n<p>En todos los juegos con el caballo hay que tener en cuenta las competencias emocionales para establecer el liderazgo y empezar la colaboraci\u00f3n entre las dos partes.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Comunicaci\u00f3n no verbal:<\/strong> ellos siempre est\u00e1n leyendo su entorno y actuando en consecuencia para sobrevivir, por lo tanto, son expertos lectores de nuestro lenguaje no verbal, interpretan perfectamente nuestra gesticulaci\u00f3n y si los mensajes son claros y seguros, porque nunca dejar\u00edan en manos de un l\u00edder inseguro su propia seguridad. Por encima de todo, responden a \u00f3rdenes coherentes y aut\u00e9nticas. Hay que sintonizar con el caballo a trav\u00e9s de su lenguaje, tendremos que hablarle si queremos que nos entienda, c\u00f3mo lo har\u00edamos si estuvi\u00e9ramos en un pa\u00eds extranjero.<\/li>\n<li><strong>Presentarse, agradecer y disculparse:<\/strong> el primer contacto es muy importante y un indicador de si normalmente entramos con un gesto amable o vamos directamente al grano. La primera impresi\u00f3n es muy importante y el caballo necesita conocer primero a la persona y despu\u00e9s saber qu\u00e9 har\u00e1 alguna cosa.<\/li>\n<li>Agradecer es importante porque si queremos que siga colaborando tendr\u00e1 que tener alg\u00fan motivo para hacerlo.<\/li>\n<li><strong>Respeto<\/strong>: a nosotros, a lo que somos capaces y a lo que no, pero tambi\u00e9n respeto al animal, sin proyectar nuestra rabia hacia \u00e9l, sino no har\u00e1 el ejercicio.<\/li>\n<li><strong>Asertividad<\/strong>: en lugar de estirar las riendas con todas las fuerzas, hay que conseguirlo con una suave firmeza.<\/li>\n<li><strong>Resoluci\u00f3n de conflictos<\/strong>: yo gano, t\u00fa ganas, entender los posibles miedos y las actitudes que de ellas derivan, haciendo que las tareas sean agradables y divertidas, hacerle ver que \u00e9l tambi\u00e9n saca un beneficio, puede ser afecto, buenas curas, refuerzo positivo, vivir con tranquilidad etc.<\/li>\n<li><strong>Empat\u00eda<\/strong>: hay que hablar con el lenguaje del caballo en lugar de esperar que sea \u00e9l el que entienda alguna cosa que no est\u00e1 en su naturaleza. Somos nosotros los que debemos adaptarnos al mundo equino.<\/li>\n<li><strong>Cooperaci\u00f3n, noci\u00f3n de identidad de grupo<\/strong>: formar parte del grupo es lo m\u00e1s importante para la supervivencia del caballo y cada uno acepta su lugar, estar comprometidos puede ayudar a la supervivencia de todos. Monty Roberts (200) describe esta competencia como el <em>Join-Up<\/em>, la uni\u00f3n perfecta entre hombre y caballo, los dos unidos en un mismo objetivo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estas competencias se dan conjuntamente cuando hay un objetivo com\u00fan con el animal, las podemos observar a trav\u00e9s de sus respuestas: si estamos conectados, si nos comunicamos bien, si llegamos juntos al objetivo y como lo conseguimos.<\/p>\n<p>Si son ejercicios de grupo podemos ver la misma relaci\u00f3n establecida entre el grupo y despu\u00e9s como podemos incluir los caballos en \u00e9ste.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"528\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16895\" src=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-5.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-5.jpg 700w, https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-5-300x226.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h6 style=\"text-align: center;\">Imagen <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/gente-mujer-nina-animal-5177537\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">en pexels<\/a><\/h6>\n<p><em>Habilidades de Vida<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Objetivos y prioridades<\/strong>: el objetivo es muy importante, saber qu\u00e9 es exactamente lo que queremos para que cualquier duda, por peque\u00f1a que sea en nuestro cuerpo, se refleje y por tanto sea interpretada por el caballo. \u00c9lisabeth de Corbigny (2015) recomienda obligar a nuestro cerebro a construir una imagen mental muy clara del movimiento que se quiere conseguir antes de iniciar la actividad.<\/li>\n<li><strong>Ayudas y recursos<\/strong>: entrar en la rueda para hacer un ejercicio es genial, pero tambi\u00e9n lo es parar y preguntarnos cuando no lo tenemos claro, que serie de movimientos tenemos que hacer para no seguir confundiendo al caballo, estrategias de observaci\u00f3n, preguntar etc., son aspectos importantes para evaluar.<\/li>\n<li><strong>Sentido del humor:<\/strong> Lyons (2009) afirma que en presencia del caballo la \u00fanica emoci\u00f3n permitida es el sentido del humor, seguramente lo que m\u00e1s ayudar\u00e1 en momentos de miedo, inseguridad o frustraci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Fluir<\/strong> cuando se llega a conectar con el caballo es maravilloso, ambos con un mismo objetivo: disfrutar, el caballo te sigue y se alinea contigo y s\u00f3lo hace falta mover un poco el cuerpo para que sepa si queremos girar o parar, es como una danza sincronizada en la que la comunicaci\u00f3n de los giros de direcci\u00f3n se dar\u00e1 sin ninguna indicaci\u00f3n, en una compenetraci\u00f3n total.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Objetivos y metodolog\u00eda<\/strong><\/h2>\n<p>El Objetivo general del proyecto es mejorar la capacidad de gestionar las propias emociones trabajando de manera transversal su especificidad: la detecci\u00f3n y gesti\u00f3n positiva de las emociones, as\u00ed como la adquisici\u00f3n de herramientas asertivas con el entorno.<\/p>\n<p>Los grupos est\u00e1n formados entre 6 y 8 adolescentes entre 13 y 17 a\u00f1os que asisten durante 10 meses de manera quincenal en sesiones de 3h. La mayor\u00eda se quedan a comer antes o despu\u00e9s de la sesi\u00f3n.<\/p>\n<p>Los adolescentes receptores del programa comparten una tipolog\u00eda de rasgos en com\u00fan:<\/p>\n<ul>\n<li>Falta de referentes adultos sanos o figuras de apego estables.<\/li>\n<li>Labilidad emocional.<\/li>\n<li>Dificultades de comunicaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Bloqueo emocional.<\/li>\n<li>Tendencia a establecer relaciones mal tratantes.<\/li>\n<li>Dificultades para establecer v\u00ednculos afectivos.<\/li>\n<li>Baja autoestima.<\/li>\n<li>Bajo nivel de inteligencia emocional.<\/li>\n<li>Falta de estrategias personales para la resoluci\u00f3n de conflictos.<\/li>\n<li>Poca confianza en si mismos y en el otro.<\/li>\n<li>Visi\u00f3n est\u00e1tica de la vida y el destino.<\/li>\n<li>Indefensi\u00f3n aprendida.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tal y como expon\u00edamos en la Justificaci\u00f3n, los ejes transversales que gu\u00edan toda la programaci\u00f3n, tanto las sesiones en el aula como con los caballos, giran alrededor de 3 premisas:<\/p>\n<ol>\n<li>Qui\u00e9n soy, c\u00f3mo soy y que me pasa.<\/li>\n<li>Me responsabilizo de mis actos. Bienestar en la propia vida<\/li>\n<li>Herramientas asertivas<\/li>\n<\/ol>\n<p>Cuando los menores llegan a Horseway entran en el aula y durante un m\u00e1ximo de 30 minutos trabajamos alg\u00fan concepto vinculado a la Educaci\u00f3n Emocional y despu\u00e9s vamos a recoger los caballos para llevarlos a la pista e iniciar la sesi\u00f3n que combina metodolog\u00edas de Equinoterapia y Coaching con caballos.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"469\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16896\" src=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-6.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-6.jpg 700w, https:\/\/eduso.net\/res\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Equinoterapia-6-300x201.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h6 style=\"text-align: center;\">Imagen <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/adorable-afecto-al-aire-libre-amor-614521\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">en pexels<\/a><\/h6>\n<h2><strong>Evaluaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<p><em>Las profesionales<\/em><\/p>\n<p>En fichas individuales completadas cada semana valoramos de cada menor:<\/p>\n<ul>\n<li>La asistencia.<\/li>\n<li>La participaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Grado de consecuci\u00f3n de los objetivos espec\u00edficos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>MEMORIA<\/em> del proyecto para recoger todos los datos cualitativos y cuantitativos, an\u00e9cdotas y tarea realizada durante el curso.<\/p>\n<p><em>LOS MENORES<\/em><\/p>\n<p>Al finalizar la jornada tienen que escribir una frase corta que exponga su experiencia de ese d\u00eda y completan un cuadrante donde registran como han estado f\u00edsica, emocional y cognitivamente.<\/p>\n<p>Pre test y post test TMMS-24 para evaluar la presencia de ciertos recursos psicol\u00f3gicos que act\u00faan como factores protectores ante los diferentes problemas y que pueden utilizarse para apoyar la intervenci\u00f3n. Recursos como la autoestima, la competencia social o la inteligencia emocional.<\/p>\n<h2><strong>Conclusiones<\/strong><\/h2>\n<p>En estos cinco a\u00f1os hemos podido constatar cuantitativa y cualitativamente una evoluci\u00f3n positiva en todos los menores, que pasan de ser <em>inconscientemente incompetentes<\/em> a <em>conscientemente incompetentes<\/em> emocionalmente hablando.<\/p>\n<p>Se crean sinergias entre el grupo de ayuda, escucha, soporte mutuo y respeto ante las situaciones de vulnerabilidad que se ponen encima de la mesa. Los menores crean v\u00ednculos con los caballos que les sirven para mejorar los propios, fortalecer los afectos hacia ellos mismos y la gente que los rodea, aprendiendo a pedir ayuda cuando lo consideran necesario, a confiar de nuevo con el miedo al abandono cogido de la mano y en definitiva a no juzgarse con tanta dureza, a tenerse m\u00e1s en cuenta, a cuidarse, escucharse, parar y muchas otras necesidades que ten\u00edan apartadas porque confunden la debilidad con la vulnerabilidad, que nada tiene que ver, porque hacerse cargo de uno mismo tambi\u00e9n es abrazar la luz y la sombra que nos acompa\u00f1a.<\/p>\n<p>Para m\u00ed es un privilegio ser testigo de estos procesos acompa\u00f1ada de los caballos.<\/p>\n<p>Me siento afortunada.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>P\u00e1ginas web:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.horseway.es\/\"><strong>www.horseway.es<\/strong><\/a> (10 de Junio de 2020)<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.inteligencia-emocional.org\/\"><strong>www.inteligencia-emocional.org<\/strong><\/a> (15 de Junio de 2020)<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.laakademia.org\/\"><strong>www.laakademia.org<\/strong><\/a> (16 de Junio de 2020)<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.inteligenciaemocional-portal.org\/\"><strong>www.inteligenciaemocional-portal.org<\/strong><\/a> (20 de Junio de 2020)<!--a href=\"#_ftnref1\" name=\"_ftn1\"><\/a--><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","palabra_clave":[1416,1415,744,748,1417,1418],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/eduso.net\/res\/revista\/31\/miscelanea\/potenciar-la-inteligencia-emocional-de-los-adolescentes-tutelados-a-traves-de-la-equinoterapia\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Potenciar la inteligencia emocional de los adolescentes tutelados a trav\u00e9s de la equinoterapia - RES. 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